편두통 증상이 왜 나타나는 것인지 편두통 원인과 함께 살펴보고 편두통을 가라앉게 하는 음식도 보겠습니다. 친구가 늘 편두통을 달고 사는데요. 그친구가 편두통이 왔다고 자주 이야기할때는 몰랐었는데 제가 머리 한쪽만 콕콕콕 쑤시는 편두통을 경험해보니까 친구에게 도움이 되줄만한 방법이 없을까? 하는 생각이 들었어요. 편두통을 겪어보니 정말 신경이 점점 더 곤두서서 오히려 신경이 곤두서니까 더욱 더 콕콕 쑤시는 … Read more
이름도 귀여운 우롱차 효능 부작용에 대한 글로 시작해보겠습니다. 차를 좋아해서 우롱차 마시는법까지 모두모두 알아보았습니다. 어릴때부터 허약체질이라 건강 걱정을 하지 않아도 될 스무살때부터 어찌나 건강음료 건강차를 좋아하는지.. 친구들에게 놀림감이 되곤 했지요^^ 커피도 엄청 좋아하지만 될 수 있으면 탄산음료, 커피 보다는 건강차를 자주 마시자고 다짐하곤 합니다. 우롱차 효능에 체중감량 효과도 있다는 거 이미 알고 계실 듯 한데요. … Read more
울금 효능 및 울금 부작용 살펴볼게요. 강황 뿌리 부분을 건조시킨 울금은 열대 아시아 출신 다년생 식물입니다. 껍질을 벗긴 강황뿌리를 끓여 말리면 노란색 가루가 되고, 카레를 비롯한 다양한 요리의 향신료와 착색을 위해 사용됩니다. 울금 효능 먼저 간단하게 몇가지 살펴보면, 울금은 혈액순환에 좋으며 피부질환에도 도움이 됩니다. 또, 위장 건강이 그다지 좋지 않을 때, 생리불순에도 좋다고 … Read more