이름도 독특한 오크라 효능과 오크라 먹는 방법을 조사해 보았어요. 오크라 자료그림을 보시면 아시겠지만 그렇게 안생겼는데 끈적끈적한 끈기가 있는 물질이에요. 예를 든다면 연근처럼요. ‘오크라’는 7월부터 9월 정도에 나오구요. 서두에 말씀드린 연근과 같은 끈기는 식이섬유 펙틴과 뮤신(다당류)성분이 들어있기때문이에요. 이름도 독특하지만 생긴것도 독특해서 저는 마음에 더 드는 이 ‘오크라’에는 비타민A, 비타민B, 비타민C와 칼슘, 미네랄을 함유하고 있습니다. 오크라 효능은 … Read more
아스피린 효능 및 아스피린 부작용 살펴보겠습니다. 아스피린처럼 우리에게 익숙한 알약이 또 있을까싶을 정도로 친숙한데요. 언젠가부터 엄마께서 아스피린을 드시더라구요. 그래서 아스피린의 효능 효과가 궁금해졌어요. 아스피린은 독일의 펠릭스 호프만이란 사람이 1897년에 개발한 의약품이에요. 해열제이면서 진총제, 항염제 등으로 이용되는데요. 울엄마께서 아스피린을 요즘 복용하시는 이유는 심혈관질환을 예방하는데 아스피린이 효과가 좋다고 의사선생님이 권해주셨다는군요. 그럼, 아스피린 효능 효과 및 아스피린 부작용 자세히 보겠습니다. [ 아스피린 … Read more
신한에서 플래티늄 갱신받고 왠지 기분이 좋아져서 신한카드 플래티넘 혜택 풀어봅니다. 우체부아저씨가 신분증 달라고 하셔서 내드리고 신한은행 신용카드를 받게 되었는데요. 신한은행 체크카드 종류를 살펴보다가 – 앞으로는 체크카드를 써볼까해서요. – 그냥 갱신을 했답니다. 왜 갱신을 했느냐면 신한카드 플래티넘 혜택이 신한의 다른 것들에 비해 혜택많은 신용카드더라구요. 제가 신한 홈페이지에서 이것저것 따져보고 발급(갱신)받았답니다. 어쨌든 저는 카드 유효기간이 다 … Read more